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Geführte Meditation für Körper, Geist und Seele


Mit geführter Meditation gelangen Sie durch abwechslungsreiche Übungen zur Entspannung und zum Ausgleich des Alltags. In diesem für jedes Alter geeigneten Kurs können Sie wieder zu Ihrer Mitte finden und Kraft tanken. Achtsamkeit, Konzentration und Loslassen gehören regelmäßig zum Programm. Eine tiefe Entspannung stellt sich ein und Spaß macht es auch.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte / Decke / Kissen.



6 Vormittage, 11.10.2019 - 22.11.2019
Freitag, 10:00 - 11:30 Uhr
6 Termin(e)
Silvia Buschmann
062
Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach, Mia-Leinberger-Zimmer, EG
56,00
Belegung:

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061 02.10.19
Mi