Fitness- und Rückentraining


Durch speziell ausgesuchte Kräftigungsübungen werden Rücken und Bauch, Arme, Beine und Gesäß gekräftigt und gestrafft. Ein Warmup-Programm und Dehnübungen zum Erhalt der Beweglichkeit runden die Stunde ab.
Mitzubringen: Gymnastikmatte.




10 Abende, 12.10.2020 - 21.12.2020
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Petra Becker
083
Waldschule Etzenrot, Neufeldstraße 3, 76337 Waldbronn, Etzenrot, Gymnastikraum, (Corona 19 + 1)
47,00
Belegung:

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079 29.09.20
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