Fitness- und Rückentraining


Durch speziell ausgesuchte Kräftigungsübungen werden Rücken und Bauch, Arme, Beine und Gesäß gekräftigt und gestrafft. Ein Warmup-Programm und Dehnübungen zum Erhalt der Beweglichkeit runden die Stunde ab.
Mitzubringen: Gymnastikmatte.




10 Abende, 13.01.2020 - 23.03.2020
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Petra Becker
122
Waldschule Etzenrot, Neufeldstraße 3, 76337 Waldbronn, Etzenrot, Gymnastikraum
47,00
Belegung:

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