Pilates
für Anfänger mit Vorkenntnissen

Pilates ist geeignet, um die Beweglichkeit aufrechtzuerhalten u. die Tiefenmuskulatur zu stärken. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken - die Körpermitte. Die Bewegungen werden in Verbindung mit Körperwahrnehmung und Atmung sehr bewusst und konzentriert ausgeführt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Handtuch und eine Trinkflasche.

Zeiten

8 Vormittage, 10.10.2023 - 12.12.2023
Dienstag, 10:15 - 11:15 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	10.10.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG
Di	17.10.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG
Di	07.11.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG
Di	14.11.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG
Di	21.11.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG
Di	28.11.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG
Di	05.12.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG
Di	12.12.2023 10:15 - 11:15 Uhr	Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Saal, 1. OG