Schnupper-Yoga
für Anfänger bis Mittelstufe
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. In 5 Einheiten zu je 90 Minuten lernen wir verschiedene Körperhaltungen und Atemtechniken kennen. Durch Sinnesreisen und Meditationen am Ende jeder Stunde werden wir und mit einem Lächeln unseren gedehnten und gestärkten Körper neu entdecken, unsere Gedanken entspannen und Platz für Neues in unserem Inneren schaffen. Du willst dir Gutes tun? Dann freue ich mich auf dich.....
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.| 5 Vormittage, 21.04.2023 - 26.05.2023 Freitag, 10:15 - 11:45 Uhr | |||||||||||||||||||
5 Termin(e)
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Tanja Peter | |||||||||||||||||||
| 056.1 | |||||||||||||||||||
| 40,00 € | |||||||||||||||||||
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