NEU
Hula Hoop Fitness
Das Workout mit dem Dreh


Der Hula-Hoop feiert ein Revival. Die Neuauflage des Reifens ist größer und schwerer, wodurch er sich einfacher um die Hüften schwingen lässt. Der Hula-Hoop-Reifen bringt Taille, Hüften und Beine in Form, stärkt die untere Rücken- und Bauchmuskulatur und bietet gleichzeitig ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Balance, Körperhaltung und Beweglichkeit werden gefördert und die Fettverbrennung wird angekurbelt.
Mitzubringen: gewichteter (zwischen 0,9 und 1,4 kg) Hula-Hoop-Reifen, Matte, Handtuch,Getränk.
Wichtig kein weites T-Shirt.

Termine: 27.04., 11.05., 15.06.2023


3 Abende, 27.04.2023 - 15.06.2023
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
3 Termin(e)
ZeitOrt
Do27.04.2023
18:30 - 19:30 Uhr
, 76337 Waldbronn, Gymnastikraum, Waldschule, OT Etzenrot
Do11.05.2023
18:30 - 19:30 Uhr
, 76337 Waldbronn, Gymnastikraum, Waldschule, OT Etzenrot
Do15.06.2023
18:30 - 19:30 Uhr
, 76337 Waldbronn, Gymnastikraum, Waldschule, OT Etzenrot
Cornelia Gay
085
17,00

Belegung: 
Plätze frei
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