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Outdoor-Fitness mit dem Kinderwagen

Du treibst gerne Sport an der frischen Luft?
Dieser Kurs ist eine effektive Kombination aus Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining. Die Trainingseinheit besteht aus Erwärmung u. Mobilisation, Ganzkörperübungen, Cardio-Einheiten sowie Dehnen der beanspruchten Muskulatur. Lass Dich überraschen! Du wirst erstaunt sein, wieviel Spaß "Mama-Fitness" macht.

Bitte mitbringen: Sportschuhe, der Witterung angepasste Kleidung u. ein Getränk. Fürs Baby: Kinderwagen oder Tragehilfe.

Treffpunkt: Kurpark Konzertsegel

Zeiten

5 Vormittage, 04.10.2022 - 08.11.2022
Dienstag, 10:15 - 11:15 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)