Funktionelle Fitness-Gymnastik mit Entspannung


Anspruchsvolle, intensive Ausdauergymnastik bei moderner Musik, Übungen zur Verbesserung der abgeschwächten wie auch der verkürzten Muskulatur. Gezielt werden auch Problemzonen wie Rücken, Bauch, Beine und Po trainiert. Ein anschließendes Stretching fördert die körperliche und geistige Entspannung.
Mitzubringen: Gymnastikmatte.








10 Abende, 05.10.2022 - 14.12.2022
Mittwoch, 18:20 - 19:20 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi05.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi12.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi19.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi26.10.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi09.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi16.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi23.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi30.11.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi07.12.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Mi14.12.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Sandra Lauinger
086
52,00

Belegung: 
Plätze frei
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Waldbronn Etzenrot
Plätze frei