Aktiv und beweglich 60+
Stuhl- und Stehgymnastik effektiv und spannend gestalten


Dieser Kurs vermittelt,  welche Bewegungen   für den Tagesablauf wichtig sind.  Stoffwechsel und Bewegung werden gefördert und die Gelenke  mobilisiert und somit beweglich gemacht. Bewegungsabläufe  in einem fröhlichen miteinander harmonisiert. Gedächtnistraining  durch Beweglichkeit spielerisch umgesetzt. 
Mitzubringen: gute Sportschuhe und Getränk.



8 Vormittage, 06.05.2020 - 08.07.2020
Mittwoch, 09:15 - 10:15 Uhr
8 Termin(e)
Christiane Eisenmenger
050
Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach, Meinrad-Lehmann-Zimmer, 2. OG
42,00
Belegung:

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