Ferienkurs
Fitness-Mix


Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein - wenn Frau gezielt etwas gegen die berühmten Problemzonen unternimmt. Fatburnergymnastik kann Pölsterchen schmelzen lassen und das Gewebe festigen. Gemeinsam bei flotter Musik gibt es gezielte Kräftigungs- und Straffungsübungen mit und ohne Hilfsmittel. Mit Entspannungsübungen (u.a. Yogaelementen) wird das Programm abgerundet und die Teilnehmer werden mit Glücksgefühlen in ihren Alltag zurückkehren.

Bitte Gymnastikmatte, gute Sportschuhe und Getränk mitbringen.


4 Abende, 01.08.2019 - 22.08.2019
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
4 Termin(e)
Christiane Eisenmenger
109
28,50
Belegung:

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