Wirbelsäulengymnastik


Warum nicht am Wochenende in Ruhe meinen Rücken trainieren – etwas tun. Auch ein Ganzkörpertraining ist hier möglich. Die Rumpfmuskulatur kräftigen sowie Bauch- und Rückenmuskeln stabilisieren. Unter anderem stehen Mobilisation und Dehnung hier im Vordergrund.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, gute Sportschuhe und Getränk.






8 Nachmittage, 08.02.2019 - 05.04.2019
Freitag, 15:30 - 17:00 Uhr
8 Termin(e)
Christiane Eisenmenger
060
Kulturtreff , Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach, Mia-Leinberger-Zimmer, EG
62,00
Belegung:

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