Hatha-Yoga


Die jahrtausendalte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen verleihen neue Kräfte für Beruf und Freizeit. Und das Beste ist, dass man mit Yoga  in jedem Alter und völlig ohne Vorkenntnisse beginnen kann.
Mitzubringen: Decke, Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen, warme Socken.


Am 27.09.2018 und 4.10. kein Kurs.


10 Abende, 13.09.2018 - 06.12.2018
Donnerstag, 18:15 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Sonja Lauinger
057
72,00
Belegung:

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Waldbronn Reichenbach
058 13.09.18
Do